МЕНЮ САЙТА |
|
|
|
РАЗДЕЛЫ САЙТА |
|
Видео-аудио
[113]
|
Акции протеста
[14]
|
Книги, Документы
[46]
|
Правовые аспекты
[41]
|
Социально опасны
[49]
|
Украина против сект
[16]
|
Запрет деятельности
[48]
|
Статьи по психологии
[10]
|
За кулисами общества "Сторожевой Башни"
[36]
|
Что стоит за названием «Свидетели Иеговы»
[61]
|
Доктрины, вероучения
[12]
|
Вопросы, размышления
[38]
|
Истории разочарования
[22]
|
Публичное разоблачение "Свидетелей Иеговы"
[56]
|
Заключения специалистов
[16]
|
Свидетели Иеговы и кровь
[42]
|
Нацеленность на молодёжь
[10]
|
Психотехнологии, вербовка
[26]
|
Юмор, сатира, иллюстрации
[4]
|
История Свидетелей Иеговы
[14]
|
Опыт Российской Федерации
[28]
|
Рассказы бывших в Организации Свидетелей Иеговы
[10]
|
Деструктивные культы, секты, организации, религии мира
[50]
|
Советы, как уберечь себя и свою семью от скрытого обмана
[39]
|
ЕСПЧ, УК, Законы, Конвенции, Акты, Декларации, Проекты
[11]
|
Нужные знания, полезные советы для полноценной жизни
[37]
|
Интересная, и весьма полезная информация о Боге и человеке
[26]
|
|
|
ПОПУЛЯРНОЕ |
|
|
|
ПОИСК ПО САЙТУ |
|
|
|
|
« Ибо нет ничего тайного, что не сделалось бы явным, ни сокровенного, что не сделалось бы известным и не обнаружилось бы ». Евангелие от Луки (гл. 8, ст. 17)
Мобильные телефоны все-таки они вызывают рак Мобильные телефоны все же опасны для здоровья, так как повышают риск возникновения раковых заболеваний. К такому окончательному выводу пришла Всемирная организация здравоохранения. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) пересмотрела свое отношение к мобильным телефонам, заявив, что они могут быть причиной повышенного риска развития некоторых типов опухолей головного мозга, в частности, глиомы. Об этом сообщается на сайте организации.
К новому заключению пришла группа, включающая 31 ученого из 14 стран. Они установили, что мобильные телефоны должны классифицироваться как «возможные канцерогены». Таким образом, по шкале Международного агентства по изучению рака (МАИР)
Мобильники были помещены в ту же группу, что и свинец, хлороформ и кофе.
В ВОЗ сообщили, что отношение к мобильным телефонам было изменено после пересмотра всех доступных результатов исследований в этом направлении на сегодняшний день. Ранее в организации утверждали, что явной связи между использованием мобильного телефона и развитием раковых заболеваний не выявлено. |
Избыток жиров в рационе беременных может угрожать малышам смертью Практически все осложнения - от избыточного веса плода к преждевременным родам - так или иначе связаны с недостатками в работе плаценты.
Будущим мамам лучше не налегать на жирную пищу. Американские ученые обнаружили связь между нездоровым питанием беременных женщин и внутриутробной гибелью малышей.
Еще раньше врачи установили, практически все осложнения - от избыточного веса плода к преждевременным родам - так или иначе связаны с недостатками в работе плаценты.
Ученые же из Орегонского Университета здоровья и науки выдвинули гипотезу о том, что потребление беременной женщиной высокого количества жиров способно увеличивать риск воспаления плаценты и внутриутробной смерти малыша. Об этом сообщает The Daily Mail.
В течение своего исследования команда ученых наблюдала за двумя дюжинами японских макак, какие именно ждали детенышей.
Одна группа обезьянок треть калорий своего рациона получала из жиров. Животные же, которые находились на контрольной диете, потребляли жиров вполовину меньше.
Наблюдая за состоянием здоровья макак из первой группы, исследователи заметили, что кровяное сообщение между маткой и плацентой в них стало слабее до 56%. Кроме того, ученые заметили признаки воспаления плаценты.
"Это исследование доказывает, что материнское питание во время беременности имеет мощное влияние на развитие как плаценты, так и плода", - говорит исследователь Антонио Фриас.
"Высококалорийная диета с высоким содержанием жиров, которая является привычной для нашего общества, негативно влияющая на работу плаценты и может выступать значимым фактором относительно неблагоприятного завершения беременности, как мертворождение", - подчеркивает ученый.
В течение последующих своих исследований ученые намерены установить, как именно высокое количество жиров воздействует на кровообращение плаценты, и что нужно есть людям и обезьянкам, чтобы рожать здоровых детей. Подробности: "Советы для жизни" |
Как избежать депрессии и неврозов? По статистике, каждый пятый житель планеты страдает психическим расстройством. Всё чаще звучат предупреждения, что психическое здоровье нации под угрозой. Насколько они обоснованны?
Рассказывает психиатр Зураб Кекелидзе, доктор медицинских наук, профессор, и. о. директора ГНЦ социальной и судебной психиатрии им. Сербского. Болезни прежние, больные иные З.К.: - Число больных с психическими расстройствами действительно постоянно растёт. Причин тому много - стрессы, сверхнагрузки, ускорение темпа жизни. И прогноз на будущее в целом неутешительный: по данным Всемирной организации здравоохранения, к 2020 г. депрессия выйдет на первое место по числу дней временной нетрудоспособности, опередив сердечно-сосудистые заболевания. Но такая ситуация складывается во всём мире.
Россия никогда не была лидером по количеству пациентов с расстройствами психики. Раньше мы занимали второе место по числу суицидов, сейчас - шестое.
Это заслуга не только врачей, но и пациентов. Выросла осведомлённость о психических заболеваниях, люди больше стали прислушиваться к себе, обращаться к врачам на ранних этапах, а это облегчает лечение и диагностику.
«АиФ»: - Появились ли в последнее время какие-то новые психические расстройства?
З.К.: - Болезни остались прежними, произошло перераспределение больных. Если число больных основными психическими заболеваниями (шизофренией, маниакально-депрессивным психозом, эпилепсией) стабильно во все времена и во всех странах, то число пограничных психических расстройств (страхов, фобий, неврозов), развитие которых напрямую зависит от стресса, варьируется в зависимости от ситуации в стране. Нужен профессионал «АиФ»: Опросы показывают, что каждый третий россиянин считает, что у него депрессия.
З.К.: - Депрессия - это не просто плохое настроение, но физическая и психическая заторможенность. При депрессии человек из жизни выпадает надолго - болезнь нередко переходит в хроническую форму и может продолжаться десятилетиями. Очень важно при первых признаках болезни обратиться к врачу - только профессионал может определить первые признаки заболевания. СОВЕТЫ ПСИХИАТРА Жизнь без стрессов невозможна, а их последствия опасны. Можно ли как-нибудь обезопасить себя? ■Стрессы не только сокращают жизнь, но и ухудшают её качество. Они серьёзно влияют на нервную систему и плюс к тому вызывают множество других психосоматических заболеваний - язву желудка, двенадцатиперстной кишки, гипертоническую болезнь, диабет, псориаз.
■Помните: трудоголизм никогда не проходит без последствий, а призывы работать по 24 часа в сутки приводят к эмоциональному выгоранию - человек просто перестаёт вникать в то, что делает.
Оптимальная продолжительность рабочего дня - 8 часов, после этого продуктивность резко падает, после 12 часов работы - практически до нуля.
■Выходные дни должны быть обязательно. Выходной был даже у рабов, когда рабовладельцы поняли, что беспросветный труд не приносит пользы.
■Отдых нужно планировать. Большинство конфликтов происходит в незапланированное время, в выходные дни. Нужно насторожиться, если человек говорит, что отдыхает за рулём, - значит, работа водителя, трудная сама по себе, для него отдых. Ещё более настораживающий симптом, если человек тяготеет к экстремальному отдыху, - он так истощился от постоянной тревоги, что ему нужно дополнительно подстёгивать психику. Очень важно правильно распределить отпуск. В центральной полосе России зима длится полгода. Если есть возможность, её нужно раздробить, взяв неделю отпуска осенью и неделю весной.
■Но самое главное - правильно относиться к себе. Работа не должна быть смыслом жизни, в которой обязательно должны присутствовать другие радости. ИСТОЧНИК |
Хлеб со мхом
Уникальный рецепт хлеба, который совсем скоро появится в продаже, изобрели в Иркутском Государственном техническом Университете. По заявлению разработчиков, «новоиспеченные» булки способны заменить многие пищевые добавки.
Как не парадоксально звучит, но главным компонентом хлеба является исландский мох, измельчённый до порошкового состояния, технологию приготовления которого изобрели здесь в институте. Затем порошок в определенной пропорции будет добавлен в муку.
Каково же действие исландского мха? Оказывается, он содержит особые полисахариды, которые способны поглощать из организма различные вредные вещества и выводить их. По мнению учёных, хлеб однозначно будет пользоваться огромным спросом и войдёт в число самых популярных диетических продуктов. Особенно полезен он будет для жителей больших городов, где экология далека от идеала.
После регулярного употребления хлеба со мхом исследователи обещают улучшение в работе дыхательной, сердечнососудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Огромный плюс нового продукта – большой срок хранения. Учёные решили пересмотреть весь список лечебных трав и разработать новые рецепты с их использованием.
Татьяна Шевченко |
Как побороть страх Последние годы моей коучинговой практики я посвятил глубокому изучению страха. Мне пришлось это сделать. Судьба приводила ко мне клиентов, которые доверяли только мне, а это означало что, никто кроме меня не мог им помочь, и мне нужно было оправдывать возложенную на меня ответственность. |
Терпимость – одно из лучших человеческих качеств, которым стоит восхищаться. Учить терпимости детей надо с рождения. Особенно это касается семей, где растут несколько детей. Тут уж каждый пытается тянуть одеяло на себя. В крови у человека борьба за место под солнцем даже в семейном кругу – чего бы это ни касалось: от игрушек до лучшего куска пирога или телевизионного пульта. Как известно, у ребёнка в семье вырабатывается модель поведения, которая потом будет проецироваться на его отношения с другими людьми в жизни. Другими словами, как ему позволят «себя» воспитать родители, такой человек выйдет в общество. Его не научат в школе или в институте проявлять терпимость, если дома он не впитает в себя азы общения в конфронтации. Терпимость может выражаться в качестве принятия к сведению фактов, событий, мнений, которые не совпадают с внутренними убеждениями. Это спокойное отношение к происходящему, без эмоций. Когда мы проявляем терпимость, то занимаем позицию стороннего наблюдателя по отношению к тому, что творится вокруг нас. |
Энергосбережение: начни с себя Простые вещи, которые может сделать каждый Если вы готовы активно включиться в действия по сбережению энергии и сохранению климата, то вы можете предпринять различные действия в пределах своих возможностей.
Начните с себя и своего дома! Посмотрите вокруг себя, на свой дом, свой образ жизни, повседневные привычки «новым взглядом» и оцените собственные возможности. Вы увидите, что существует множество простых действий, помогающих экономить энергию и способствующих снижению выбросов парниковых газов, которые можно сделать у себя дома. Эти действия доступны каждому! Чтобы сэкономить энергию и помочь сохранению климата от вас не потребуется ни крупных материальных затрат, ни сложных специальных устройств, ни больших физических усилий, ни длительного времени. И почти всегда в конечном итоге ваши усилия обернутся выгодой для вас и вашей семьи, и наверняка сделают вашу жизнь более удобной и здоровой. Причем эффект от большинства простых и доступных мер по энергосбережению в домашнем хозяйстве будет заметен практически немедленно. ЖИТЬ РАЗУМНО Советы на каждый день - Ходите в магазины рядом с домом (это экономнее, поскольку вы не тратитесь на поездку на машине). Подумайте, можете ли вы сегодня обойтись без автомобиля. Если вы не собираетесь в дальний путь - воспользуйтесь общественным транспортом (расходуя примерно столько же топлива, он перевозит большее количество людей на то же расстояние) или велосипедом. Или просто пройдитесь пешком. Это будет полезнее и вам, и окружающей среде. За год активной работы ваш автомобиль выбрасывает в атмосферу количество углекислого газа, равное его весу! - Экономьте энергию при стирке, устанавливая более низкую температуру на стиральной машине – это может сократить потребление электроэнергии на 80%. Старайтесь полностью загружать стиральную машину. |
По ночам не спать, после шести - есть! Западные ученые называют 5 «полезных» привычек, которые мешают нам жить. Обсуждаем с нашими экспертами Мыло ведет... к инфекциям? Врач-дерматолог лондонской клиники Крэнли Ник Лоу уже много лет ведет борьбу с... Мойдодыром! Доктор уверен, что большинство из нас слишком много моется. И эта, казалось бы, правильная привычка к чистоте, напротив, ухудшает защиту нашего организма от инфекций и портит кожу. «Очень горячая вода в сочетании с жестким мылом может лишить кожу жиров, что приводит к сухости, образованию трещин и даже проникновению инфекции. Большей части из нас не обязательно тщательно мыться каждый день, во всяком случае используя химические средства гигиены», - рассказал ученый Daily Mail. |
Десять правил помогут повысить свой иммунитет Согласно золотому правилу, иммунитет должен быть не слишком слабым, но и не очень сильным.
В этой статье вы найдете несколько советов, которые помогут без помощи лекарств повысить ваш иммунитет. Первое правило – помогайте другим людям По утверждению психологов и ученых, когда мы оказываем кому-то свое внимание или поддержку, у нас укрепляется иммунитет. В это время в нашем организме появляются вещества, стимулирующие обмен веществ (психологи назвали эти вещества – самоудовлетворением). По утверждению экспертов, для нас очень важна «контактная терапия». Рукопожатия и объятия то же стимулируют активность Т-клеток, а те в свою очередь обнаруживают и уничтожают вредные для нас микробы. |
Прививки – "добро" или "зло"? В последние годы в России отношение к прививкам довольно неоднозначное. Общество, наконец, узнало о том, что часто после таких процедур происходят серьезные осложнения, в результате которых люди становятся инвалидами. Панике поддались многие родители, изъявившие желание не прививать своих малышей. Где же правда в проблеме иммунизации?.. К вопросу иммунизации нужно относиться ответственно, каждый человек должен понимать, что прививки от распространенных инфекционных заболеваний призваны обезопасить человечество, а не погубить. Вспомните, как вымирали целые города и страны, когда на них обрушивались такие беды, как чума, тиф или оспа. Устранить страшные явления удалось лишь с помощью развития современной медицины и фармацевтики. Зачем же, в таком случае, возвращаться в древность и подвергать себя и своих близких опасности, отказываясь от достижений цивилизации? Глупо думать, что государства тратят на покупку вакцин огромные средства лишь для того, чтобы навредить собственному населению, если бы прививки не оказывали значительную помощью в борьбе с распространенными инфекциями, никто не стал бы склонять людей к прививкам. Представители медицинского корпуса прекрасно знают, что на лечение больного человека уходит в десятки, а порой и с сотни раз больше средств, чем на профилактические меры. Знают об этом и руководители стран, которые выделяют на эти средства миллионы долларов. |
|